categorieën :
Leven met minder zorgen, het kan!
Op deze blogpagina verzamel ik artikels met tips, weetjes en methodes om je minder zorgen te maken in het leven. Je kan steeds hier terecht, op mijn Facebook-pagina of YouTube-kanaal of je kan meer over me te weten komen op mijn LinkedIn-profiel.
jan
06
2023
Angst
Hoe ik van mijn hoogtevrees af ben en jij dit ook kan (of angst voor spinnen, vliegen, kleine of open ruimtes)
Een angst, vrees of fobie is heel vervelend en kan je leven behoorlijk beperken. Sylvie De Beer vertelt hoe zij van haar hoogtevrees verlost werd door...
jun
03
2022
Stress
Ik heb mijn stress onder controle. Of niet? Zo weet je of je hulp nodig hebt.
aug
11
2020
Rust en veerkracht tijdens Covid-19
Hartcoherentie: Oplossing voor benauwd gevoel door mondmasker
mrt
30
2020
Rust en veerkracht tijdens Covid-19
Eenvoudige ademhaling helpt bij angst en stress tijdens Covid-19
aug
13
2019
Hartcoherentie
Zonder vliegangst genieten van je vakantie
mrt
28
2019
Media
28/3/19 Het Nieuwsblad: Je kan geen schaapjes blijven tellen. Hartcoherentie om in te slapen
nov
25
2018
Nieuws
Hartcoherentie op de Libelle Winterfair
Gedurende de Libelle Winterfair gratis workshop Hartcoherentie: uitstekende methode bij stress, burn-out, hyperventilatie, gejaagdheid, slaapproblemen...